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筑牢“心”防线, 济宁能源组织开展心理健康知识讲座

2023-09-13 责任编辑:管理员

为强化干部职工心理素质,提升心理健康水平,进入九月份以来,集团公司工会邀请济宁市心理健康中心专家到权属企业开展心理健康知识讲座,讲座共有390余名干部职工踊跃参加。

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讲座就工作压力的应对与积极心态的培养为大家进行了科普与辅导,通过多个案例分析、互动游戏等方式进行教学,从不同角度给大家传授心理健康知识和基本的心理疏导方法,引导大家增强良好沟通能力,树立良好的心理健康观念以及积极乐观的生活方式。

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大家纷纷表示,通过此次心理健康知识讲座,学到了很多切实可行的情绪调节技巧,提高了自我心理抗压能力,让自己更加有信心、有动力面对未来工作和生活中遇到的困难。

近年来,集团公司围绕“5+”工会品牌,大力推进职工之家建设,为职工搭建“心灵驿站”,持续开展领导干部“谈心谈话”活动,及时调节职工心理压力和负面情绪,组织开展多样化心理辅导活动,解决职工急难愁盼问题,丰富职工精神文化生活,把工会建设成为广大职工有事想得起、办事找得到、有难靠得住的“温暖之家”。

下一步,集团公司将持续关注职工心理健康,不断丰富和活跃职工文化生活,营造舒心的环境,鼓舞激励干部职工以更加积极的态度和饱满的热情投入到工作和生活中,为千亿级集团贡献力量。

文丨杨娜 范栋  图丨王海峰 李梅

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